![Dodatkowe pieniądze dla opolskich gmin na pomoc dla seniorów w wieku 75+. Dotacje dla 25 gmin z Opolszczyzny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/15/ba/666aed4e25df3_o_xsmall.jpg)
Dodatkowe pieniądze na pomoc seniorom. Opolskie gminy dostały dotacje
W sumie ponad 2,5 miliona złotych trafi do 25 opolskich gmin świadczących wsparcie i opiekę nad seniorami w wieku 75+.
![Życie na emeryturze wcale nie musi być nudne! Zmysłowe zdjęcia seniorów to udowadniają](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bc/a2/66362c097110d_o_xsmall.jpg)
Życie na emeryturze nie musi być nudne! Zmysłowe zdjęcia seniorów to udowadniają
Nie dali sobie wmówić, że strojenie się w zmysłową bieliznę – w ich wieku nie wypada. Swoją fantazją mogliby zawstydzić niejednego trzydziestolatka. Fotografie...
![Wystarczy mniej niż 30 minut dziennie. Eksperci mówią, ile ruchu potrzebują emeryci, by uniknąć urazów. Ile powinien chodzić senior?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/94/51/65bcf326c1e92_o_xsmall.jpg)
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
![Emeryci dostaną zwrot nadpłaconego podatku za 13. i 14. emeryturę. Oto tabela wyliczeń w lutym. Seniorzy odzyskają pieniądze 18.04.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f0/45/659fbd110e668_o_xsmall.jpg)
Emeryci dostaną zwrot nadpłaconego podatku za 13. i 14. emeryturę
Emeryci czekający na marcową waloryzację i trzynastą emeryturę mogą liczyć na dodatkową gotówkę. Niektórzy z nich dostaną zwrot nadpłaconego podatku z...
![Ważna decyzja w sprawie Muzeum Kresów w Brzegu. Obiekt zostanie wsparty 15 milionową dotacją](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8a/b9/65fd99c1572b9_o_xsmall.jpg)
15 mln złotych na budowę Muzeum Kresów w Brzegu
22 marca na dziedzińcu Zamku Piastów Śląskich w Brzegu odbyła się konferencja prasowa w sprawie utworzenia Muzeum Dziedzictwa i Kultury Kresów. Podczas...
![Seniorze – skorzystaj z oferty operatora, który rozumie twoje potrzeby](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/74/c2/65e856e8593f2_o_xsmall.jpg)
Seniorze – skorzystaj z oferty operatora, który rozumie twoje potrzeby
Osoby starsze korzystając z różnych usług, w tym telekomunikacyjnych mają swoje potrzeby, które powinny być zrozumiałe i akceptowane. W Orange seniorzy stanowią...
![Towary z Ukrainy nadal trafiają do Polski, rolnicy mówią o "praniu faktur". Delegacje rolników z Opolszczyzny spotkały się z wojewodą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c4/76/65d8acdd0af6b_o_xsmall.jpg)
Delegacje rolników z Opolszczyzny spotkały się z wojewodą. Co ustalono?
Rolnicy ponownie spotkali się z wojewodą opolskim. Do rozmów doszło w piątek 23 lutego w Opolskim Urzędzie Wojewódzkim. Rolnicy nie są usatysfakcjonowani....
![Czapki na wiosnę dla starszych pań. Zobacz modele, które ochronią przed wiatrem i chłodem, a jednocześnie dodadzą szyku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fd/60/65d602090651a_o_xsmall.jpg)
Czapki na wiosnę 2024 dla pań po 60-tce. Modne i świetne na zmienną aurę
Czapki na wiosnę dla dojrzałych kobiet powinny odpowiednio chronić głowę, a zarazem warto, by były modne i pasujące do całości stylizacji. Muszą sprawdzić się...
![Rolnicy zablokowali ulicę Piastowską w Opolu. Wojewoda Monika Jurek obiecała podjęcie działań. Do protestujących przyjechał poseł Skalik](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ce/99/65d373fb89c2b_o_xsmall.jpg)
Rolnicy zablokowali ulicę Piastowską w Opolu. Tak zareagowała na to wojewoda
W poniedziałek (19 lutego) opolscy rolnicy ponownie protestowali przed Urzędem Wojewódzkim w Opolu. Traktory z całej Opolszczyzny zablokowały ulicę Piastowską....
![19-letnia była doradczyni wojewody opolskiego dostała pracę w Parlamencie Europejskim. Pomogła jej w tym europosłanka Zalewska z PiS](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/af/fe/65bb88632f227_o_xsmall.jpg)
19-letnia była doradczyni wojewody opolskiego dostała pracę w Parlamencie Europejskim
Wiktoria Mielniczek mimo młodego wieku może pochwalić się kolejnym ważnym stanowiskiem – od stycznia pracuje w Parlamencie Europejskim w Brukseli. 19-latka nie...
![Piotr Pośpiech został nowym wicewojewodą opolskim. „Od jutra zaczynam pracę na rzecz regionu”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8e/43/65b7937ee7547_o_xsmall.jpg)
Piotr Pośpiech nowym wicewojewodą opolskim. Jak do tego doszło?
Piotr Pośpiech, znany samorządowiec z Kluczborka i członek Polskiego Stronnictwa Ludowego, został mianowany nowym wicewojewodą opolskim. Decyzję w tej sprawie...
![Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce. Wirus jest szczególnie niebezpieczny dla najmłodszych dzieci. Zobacz, jakie daje objawy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c2/a4/65b0f5fe88a0c_o_xsmall.jpg)
Ta choroba dotyka najmłodszych. Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce
Wirus RSV odpowiada za wiele z aktualnie diagnozowanych infekcji. Choroba ma objawy podobne do grypy lub COVID-19. Lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii...
![Wciąż czekamy, kto będzie wicewojewodą opolskim. A może będzie ich dwóch? Jest taka możliwość](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/eb/d0/65ae9889a6af9_o_xsmall.jpg)
Wciąż czekamy, kto będzie wicewojewodą opolskim. A może będzie ich dwóch?
Wciąż nie wiadomo, kto zostanie wicewojewodą opolskim. Jedynym zgłoszonym kandydatem na to stanowisko jest Piotr Pośpiech z PSL. Może się jednak okazać, że...
![GIS: nie kupuj dziadkom w prezencie suplementów diety na własną rękę. Szczególnie niebezpieczne są zakupy w internecie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/97/e4/65ae2daddf55c_o_xsmall.jpg)
Tego nigdy nie kupuj dziadkom w prezencie! GIS: takie prezenty mogą być niebezpieczne
Wczoraj swoje święto obchodziły wszystkie babcie w Polsce, dziś świętują dziadowie. Z tej okazji Główny Inspektor Sanitarny przypomina, aby nie kupować...
![Życzenia na Dzień Dziadka 2024. Podsuwamy wyjątkowe teksty życzeń – gotowe wzory. Nie przegap święta dziadka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/85/ec/65ae2067099f8_o_xsmall.jpg)
Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
![Jak walczyć z nadciśnieniem? Badania potwierdzają, że pomidory mogą pomóc w obniżeniu wysokiego ciśnienia. Jedz je każdego dnia!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9f/bc/65a7b70a66d5c_o_xsmall.jpg)
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
![Poważne zmiany personalne w urzędzie wojewódzkim w Opolu. Wojewoda Monika Jurek: "Nowy zespół będzie się musiał szybko wdrożyć"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/56/72/65a7d5448aff8_o_xsmall.jpg)
Poważne zmiany personalne w urzędzie wojewódzkim w Opolu
W opolskim urzędzie wojewódzkim doszło do znaczących zmian personalnych. Elżbieta Molak została odwołana z funkcji wojewódzkiej konserwator zabytków, a...
![32 mln zł na funkcjonowanie 320 linii autobusowych na Opolszczyźnie. W ten sposób rząd walczy z wykluczeniem komunikacyjnym](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/91/57/659fd6539d0b1_o_xsmall.jpg)
Będą nowe połączenia komunikacyjne na Opolszczyźnie. Rząd przeznaczył właśnie 32 mln
Na Opolszczyźnie z roku na rok przybywa samorządów, które chcą uruchomić własne przewozy autobusowe, by niwelować wykluczenie komunikacyjne niektórych spośród...
![Joanna Raźniewska nową kurator oświaty na Opolszczyźnie. "Jest osobą apolityczną"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/54/38/659e651662ec7_o_xsmall.jpg)
Była dyrektorka III LO w Opolu została kuratorem oświaty. Jaki ma pomysł na edukację?
Joanna Raźniewska, doświadczona polonistka i dotychczasowa dyrektorka III Liceum Ogólnokształcącego w Opolu, została mianowana na stanowisko p.o. kuratora...
![Spór o dziedzictwo i tożsamość. Czy z urzędu wojewódzkiego znikną sale im. prezydenta Lecha Kaczyńskiego i braci Kowalczyków?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ff/48/659d30eb9a8c7_o_xsmall.jpg)
Spór o dziedzictwo i tożsamość. Czy z urzędu zniknie sala braci Kowalczyków?
W Urzędzie Wojewódzkim w Opolu toczy się spór o zapowiedź zmiany nazwy sali im. prezydenta Lecha Kaczyńskiego i braci Kowalczyków. Decyzja budzi dziś tak samo...
![Emerytury w PRL. Tak kiedyś żyli seniorzy w Polsce. Nie każdy miał prawo do pobierania świadczenia emerytalnego. Sprawdź naszą galerię](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c6/d7/61b72f6237333_o_xsmall.jpg)
Emerytury w PRL. Jak kiedyś żyło się emerytom i rencistom w Polsce? Sprawdź galerię
Emerytura w czasach PRL wyglądała zupełnie inaczej niż obecnie? Zdecydowanie, choć nie zmieniło się jedno. Emerytura dalej jest świadczeniem, którego wiele osób...