Work Life Balance

Work-life fit jest jednym z najnowszych trendów na rynku pracy. A teraz zaczyna wkraczać również do Polski. O co chodzi? Jednymi z głównych założeń są m.in....

Najcenniejszą rzeczą, którą może otrzymać pracownik jest… czas! Najlepiej ten, który możemy wykorzystać na wypoczynek z dala od obowiązków. Nowością są...

Polscy pracownicy chcą rozwijać się zawodowo, głównie ze względów osobistych i po to, żeby zwiększyć swoje szanse na lepsze wynagrodzenie. Jednak to najmłodsze...

Większość badanych Polaków uważa, że zainteresowania mogą być atutem na rozmowach kwalifikacyjnych. Najczęściej wskazywanymi hobby są czytanie, podróże i sport....

Kodeks pracy to zbiór przepisów regulujących prawa i obowiązki pracodawcy oraz pracownika. W roku 2022 czeka nas sporo zmian w prawie m.in. ze względu na Polski...

O wyzwaniach związanych z pogodzeniem obowiązków zawodowych z życiem osobistym, profilaktyce wypalenia zawodowego oraz zapomnianym pojęciu dobrostanu, opowiada...

Dane są druzgocące, Tylko 1 proc. z nas spędza wakacje bez telefonu czy laptopa. Co więcej, ponad połowie rodaków zdarzyło się pracować podczas urlopu. - Nawet...

Do sierpnia 2022 roku Polska musi wdrożyć Dyrektywę work-life balance, która zakłada przyznanie prawa do 2 miesięcy urlopu rodzicielskiego osobno każdemu z...

W badaniu „Życie w pracy” przeprowadzonym przez firmę rekrutacyjną Michael Page, 68 proc. respondentów przyznało, że każdego dnia po godzinach pracy oraz w...

Daleko nam do takiego luzu w życiu prywatnym wobec czasu spędzanego w pracy jak Turcy czy Hiszpanie. Ale coraz mocniej pracujemy nad tym, by znaleźć właściwy...

Nie od dziś wiadomo, że motywowanie pracowników jest nie lada wyzwaniem. Dzieje się tak dlatego, że każdy z nas jest inny i każdego motywuje coś zupełnie...

Sucha skóra, przebarwienia, zmarszczki - to niektóre z pamiątek, które zostają nam z lata. Można się jednak z nimi szybko uporać, a podstawą jest odpowiednie...

Zdrowe i lśniące włosy to wizytówka każdego człowieka. Nie zawsze jednak wystarczy odpowiedni szampon i odżywka, żeby były zadbane. Należy również zadbać o nie...

Stan skóry możemy poprawić w kilku prostych krokach. Jakich? Podpowiada doktor Maria Pyzio-Gutkowska, dermatolog i lekarz medycyny estetycznej

Niska temperatura działa bardzo niekorzystnie na naszą skórę. Dbać należy zwłaszcza o twarz, której nie możemy w żadnej sposób przykryć. Jak poradzić sobie z...

Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...

Uroda. Skóra człowieka jest wrażliwa na zmiany otoczenia, słońce, temperaturę, środki myjące i detergenty. Gdy wyjeżdżamy na urlop, często zapominamy o...

Popularnie zwany „pomarańczową skórką” cellulit jest utrapieniem wielu kobiet. Nierówna, wybrzuszona skóra jest widoczna zwłaszcza latem, gdy nosząc lekkie,...

Zastanawialiście się jak zadbać o skórę na wiosnę i latem? Wiosna to gorący czas dla skóry i naszego ciała, jednak najlepsze co możemy zrobić dla swojej skóry...

W prosty sposób możesz sobie pomóc. Wystarczy, że będziesz używać takich składników jak: oliwa, pomidory, brokuły, czy tłuste ryby. Są to produkty, dzięki...

Bądź z nami i żyj z nami - dodatek poświęcony osobom niepełnosprawnym. Już 19.11 w tygodniku Nasze Miasto i 20.11 w Nowej Trybunie Opolskiej.