Tajemnica diety 5:2 - czy naprawdę pozwala schudnąć?
Dietetyk Alicja Kalińska opowiedziała w studiu Dzień Dobry TVN o skuteczności diety 5:2, która może pomóc sezonowo odchudzającym się osobom zgubić zbędne...
Głosujcie na Alę Osińską z Opola! Ma szansę na wyjazd do Hollywood
Jeśli w wieku 15 lat zobaczy Amerykę, spełni swoje największe dziecięce marzenie. Bilet za ocean ma już prawie w kieszeni. Prawie... Decydujące będą ostatnie...
U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!
Korzyści z ruchu są niby poznane, ale tego badania brakowało w literaturze medycznej. Badacze sprawdzili wpływ ćwiczeń na różne narządy i komórki, dochodząc do...
Konkurs fotograficzny. Pokaż, jak świat wygląda w Twoich oczach
„I...TAKI świat jest piękny!”, to hasło naszego konkursu, w którym do wygrania są trzy vouchery – zwycięzca odbierze voucher na 5 tysięcy złotych – które można...
Wypróbuj Dietę Roku. To same korzyści z utratą wagi włącznie
Która dieta jest najlepsza? Zwycięzcą rankingu 2024 r. został plan żywienia pełen pysznych produktów i posiłków. To ocena ekspertów, którzy wzięli pod uwagę...
Disney – filmowe porażki 2023 roku i DC
Disney znalazł się na szczycie listy największych porażek wśród filmów w 2023 roku. Produkcje giganta zajęły aż cztery miejsca w niechlubnym Top 5 produkcji,...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
Przełomowe odkrycie, które pomoże w odchudzaniu! Ta tkanka spala najwięcej kalorii
Tkanka tłuszczowa pomoże w walce z otyłością. Jak to możliwe? Oprócz dobrze znanego białego tłuszczu mamy w organizmach także odmianę, która spala więcej...
Na ten lek czekało wiele osób. Leczy otyłość i nadwagę. Zobacz, ile kosztuje
Pożądany przez wielu lek, o którym zrobiło się głośno m.in. przez celebrytów, jest dostępny w Polsce od września 2023 r. Produkt medyczny na otyłość i nadwagę...
Nowy „zastrzyk na cukrzycę i odchudzanie” skuteczniejszy niż Ozempic
„Zastrzyki na odchudzanie” cieszą się coraz większym zainteresowaniem, przybywa nowych leków. W rzeczywistości są przeznaczone dla chorych na cukrzycę i...
Ten napój odchudza i odmładza. Wcale nie jest drogi. Sięgnij po „króla owoców”
Ten egzotyczny napój zawiera mnóstwo witaminy C, która korzystnie wpływa nie tylko na odporność, ale też na wygląd naszej skóry. Odmładza, wygładza cerę,...
Jedz i chudnij! Szparagi są idealne dla osób na diecie. Jak działają?
Pierwsze w tym sezonie szparagi lądują już na naszych talerzach. Choć nadal nie jemy ich w Polsce na pęczki, to stają się u nas coraz bardziej popularne....
Woda owsiana na boczki i nie tylko. Jak zrobić wodę owsianą?
Woda owsiana to jedna z najprostszych rzeczy, jakie możesz sobie zaserwować. A jak wiemy – w prostocie jest siła. Picie tego napoju może ci pomóc w odchudzaniu,...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Huawei Startup Challenge. Znamy laureatów czwartej edycji prestiżowego konkursu
Poznaliśmy zwycięzców czwartej edycji Huawei Startup Challenge - konkursu wspierającego polskie startupy pozytywnego wpływu, opracowujące nowatorskie...
Nic nie kosztuje, a wspaniale oczyszcza. Zrobisz z niej sok, napar lub sałatkę
Sok z pokrzywy, napar, a może pyszna sałatka? Polecamy trzy sposoby na wykorzystanie tej cennej dla zdrowia rośliny. Odpowiednio przygotowaną i posiekaną...
Zombie, ale inne – oto "żywe" Księżniczki Disneya
Sztuczna inteligencja pozwala na tworzenie niezwykłych połączeń, których nikt by się nie spodziewał. Sprawdziliśmy więc, jak prezentowałyby się słynne...
Wróciła moda na pufy. Przepiękne i funkcjonalne meble do salonu – galeria zdjęć!
Pufy wróciły na salony i w 2024 roku są hitem w modnych projektach wnętrz. Te niepozorne siedziska, które dla wielu z nas nadal kojarzą się z czasami PRL-u, w...
Kwietniowe nowości w Disney Plus – dla każdego coś…
Jak co miesiąc Disney Plus przygotował dla swoich użytkowników pakiet nowości. W kwietniu zawiera on coś niemal dla każdego, od miłośników muzyki, romansów i...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Cały czas miałam ochotę na słodycze. Te przyprawy pomogły mi się uporać z nałogiem
Coś słodkiego do kawy, po śniadaniu lub w ciągu dnia, bo do kolacji jeszcze daleko. Tak było bardzo często. Zastanawiałam się dlaczego cały czas mam ochotę na...