Blisko sensacji w Poznaniu. BKT podtrzymuje serię zwycięstw. Ważne zwycięstwo KUBALI
4. kolejka LOTTO SuperLIGI upłynęła pod znakiem wyrównanych oraz pełnych dramaturgii spotkań. Lider z Bielska-Białej kontynuuje serię pojedynków bez porażki....
Czym jest syndrom królowej pszczół? Sprawdź, jak reagować na manię rywalizacji
Syndrom „królowej pszczół” to zjawisko psychologiczne występujące wśród kobiet na wysokich stanowiskach. Niekiedy zaczynają postrzegać osoby tej samej płci jako...
Sport trampoliną do sukcesu
Ludzie sukcesu szczycą się regularną aktywnością fizyczną. Bez względu na to, czy jest to bieganie czy jazda na rowerze, może pomóc w odniesieniu sukcesu,...
XV Bieg Strzelca - zobacz jak rywalizowały dzieci
Kilkuset uczestników - przedszkolaków i uczniów szkół podstawowych - wystartowało w sobotnim biegu w parku w Strzelcach Opolskich.
664 zawodników pobiegło ulicami Strzelec Opolskich
Wyścig wygrał Arkadiusz Gardzielewski, który pokonał 15-kilometrową trasę w 45 minut i 12 sekund.
Strongmani prężyli muskuły w Strzelcach Opolskich [zdjęcia]
Tegoroczne zawody były zorganizowane w taki sposób, by mieszkańcy mogli wziąć w nich udział.
Powiat prudnicki. Oszczędzili na przetargach
Ponad milion złotych oszczędziło prudnickie starostwo dzięki ostrej rywalizacji firm budowlanych.
Rybacy wspólnie chcą walzyć o 10 milionów euro!
W regionie zawiązała się lokalna grupa rybacka, którą tworzy 11 samorządów i 50 przedsiębiorstw rybackich. To pierwszy krok w stronę pozyskania unijnych...
Wioślarze politechniki i uniwersytetu przygotowują się do regat. Wyścig 11 maja na Odrze
Zawodnicy obu uczelni ciężko trenują, a studenci typują faworytów.
Tak przebiegała matura z matematyki w największej szkole na Opolszczyźnie
Uczniowie szkół średnich ze Strzelec Opolskich, podobnie jak w całym kraju, zdają maturę. W środę czekało na nich spore wyzwanie związane z "królową nauk",...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Odkryj malownicze i łatwe trasy rowerowe w Polsce
Wiosna to idealna pora na organizację wypadu w gronie najbliższych – podczas pogodnych dni kwitnąca roślinność tworzy zachwycające pejzaże. Amatorzy aktywności...
Zwolnienia grupowe w firmach w Polsce. „Obserwujemy pewne spowolnienie"
Skala zwolnień grupowych w Polsce w pierwszym kwartale tego roku dotknęła około 8 tys. osób. Jednak zazwyczaj w ciągu roku dochodziło do zgłoszenia około 30...
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Sprawdź, który sport jest najlepszy
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas...
HIT DNIA
Najbrutalniejsza gra świata. Tu nie ma żadnych zasad! Dzisiejsi gladiatorzy futbolu
Co roku, na Piazza Santa Croce (Placu Świętego Krzyża) we Florencji, stają naprzeciw siebie cztery drużyny z czterech dzielnic miasta. Najpierw grają półfinały,...
Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć?
Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na...
XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej za nami
27 kwietnia na boisku OSiR Bemowo w Warszawie odbyły się jubileuszowe XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej. W sportowej rozgrywce wzięło...
Pracownicy 55+ i seniorzy poszukiwani na rynku pracy. Gdzie jest najwięcej ofert?
Coraz więcej firm chce zatrudniać seniorów, ale zdaniem ekspertów, liczba może zdecydowanie wzrosnąć, jeśli w życie wejdą plany polskiego rządu oferujące...
Ważna droga w centrum miasta zamknięta dla ruchu. Utrudnienia potrwają do jesieni
Trwa generalny remont ulicy Marka Prawego w Strzelcach Opolskich. Z tego powodu przejazd przez centrum miasta jest mocno utrudniony.
O TYM SIĘ MÓWI
Szaleństwo u brzegów Portugalii. Fale porywają dzieci, a śmiałek bije rekordy [WIDEO]
W okolicach Nazaré - jednego z najpiękniejszych nadmorskich miasteczek portugalskiego „Costa de Prata” (Srebrnego Wybrzeża), byliśmy świadkami niezwykłego...
Wszystkie kobiety Tigera Woodsa. Było z czego wybierać. W ramionach była nawet Polka!
Hostessa z Nowego Jorku - Rachel Uchitel, kelnerka z San Diego - Jaimee Grubbs, menedżerka klubu nocnego z Las Vegas - Kalika Moquin, modelka z Las Vegas -...