Blokada kolana przyspiesza postęp zwyrodniania stawu. Zobacz niepokojące wyniki badań
Ból kolana to jedna z powszechnie występujących dolegliwości, zwykle związana z wiekiem i zmianami zwyrodnieniowymi stawów. Są objawem osteoartrozy, która z...
Choroba zwyrodnieniowa narządów ruchu
To już schorzenie powszechne. W największym procencie dotyczy kręgosłupa. Tuż po nim - stawu biodrowego, a potem kolana.
Nowa Pączkownia w Opolu przy Galerii Opolanin kusi smakami z dzieciństwa!
Odkryj miejsce, gdzie każdy pączek przenosi w czasy dzieciństwa, przypominając smaki, które znamy z domowych kuchni naszych babć. W samym sercu Opola,...
Opolskie przedszkolaki zebrały półtorej tony zużytego oleju. Zgarnęły cenne nagrody
Opolskie przedszkolaki od października rywalizowały, zbierając zużyty olej spożywczy. W poniedziałek 22 kwietnia w Centrum Wystawienniczo-Kongresowym...
Czy zdarza ci się odgrzewać te produkty? Jeśli tak, ryzykujesz zatrucie pokarmowe
Szacuje się, że rocznie w Polsce diagnozuje się ok. 30 tys. zatruć pokarmowych. Niewłaściwe przygotowanie oraz nieprawidłowe przechowywanie żywności zwiększa...
Fragment kolejowego mostu nadodrzańskiego stanął na... stacji w Opolu
Na stacji kolejowej w Opolu pomiędzy jej północną a południową częścią (od strony starego magazynu), na specjalnym betonowym cokole, zamontowano fragment...
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Czekolady. Poznaj 8 powodów, dla których warto ją jeść
Ponad 60 proc. Polaków deklaruje, że je czekoladę przynajmniej raz w miesiącu. Jak się okazuje, może wyjść im to na zdrowie. Jeśli chcesz poznać jej prawdziwe...
„Trafiliśmy w potrzeby mieszkańców”. Opolska Koalicja Obywatelska podsumowuje wybory
Opolska Koalicja Obywatelska uważa wynik niedzielnych wyborów za duży sukces. Udało im się zdobyć 10 mandatów do rady miasta Opola i 14 miejsc w sejmiku...
Dokucza ci ostry ból stawów i gorączka? To może być dna moczanowa. Jak się ją leczy?
Dna moczanowa, znana także jako podagra albo artretyzm, to choroba zapalna objawiająca się ostrym bólem i ograniczeniem ruchomości stawów. Schorzenie ma...
To jedzenie zapycha żyły. W tych produktach jest najwięcej cholesterolu
Cholesterol może nie szkodzić, ale nadmiar na pewno nie wyjdzie nam na zdrowie. Ten składnik zapycha żyły zwłaszcza gdy pochodzi z niezdrowej diety. Dostarczają...
Na chory żołądek i jelita. Dieta lekkostrawna leczy zaburzenia pokarmowe
Ten jadłospis stosuje się przy wielu zaburzeniach pokarmowych, od zwykłej niestrawności i przejedzenia, poprzez grypę żołądkową, operacje, kamienie żółciowe i...
Nie rób tego, gdy ugryzie cię kleszcz. Te błędy mogą Ci poważnie zaszkodzić
Kleszcze są aktywne już wczesną wiosną. Pajęczaki te atakują nie tylko w lasach, ale także w ogródkach, parkach, a nawet na miejskich trawnikach czy...
Tak wyglądało Opole przed powodzią. Wyjątkowe kadry i miejsca których już nie ma
Opole z końcówki lat 90. wyglądało całkiem inaczej niż teraz. Kinomanów przyciągało Kino Centrum Odra, na pl. Kopernika targowisko Cytrusek przeżywało swoje...
Rzeżucha – wielkanocny przysmak o niesamowitych właściwościach. Jedz ją codziennie!
Rzeżucha najczęściej stanowi ozdobę wielkanocnego stołu. Jednak ta niepozorna roślinka powinna znaleźć się w naszym codziennym menu, ponieważ jest dobrym...
„Dziurawe drogi i chodniki to codzienność opolan” Opolski PiS chce to zmienić
Opolscy politycy PiS zarzucają Arkadiuszowi Wiśniewskiemu, że jako prezydent zbyt wiele uwagi poświęca dużym inwestycjom – takim jak budowa stadionu – a...
Miejskie rowery i darmowe autobusy dla uczniów. Tak Trzecia Droga chce udrożnić ruch
Jednymi z najczęściej poruszanych tematów w tegorocznej samorządowej kampanii wyborczej są infrastruktura drogowa i problem korków w Opolu. Swój pomysł na jego...
Ze szkoły w Opolu ewakuowano ponad 400 osób. Ktoś rozpylił gaz pieprzowy
Kilkanaście minut przed godziną 13:00 opolskie służby ratunkowe otrzymały zgłoszenie o potencjalnie niebezpiecznej substancji, która została rozpylona w Szkole...
Żurek czy barszcz biały na Wielkanoc? Czym te dwie zupy różnią się od siebie?
Może się wydawać, że żurek niczym nie różni się od barszczu białego. Obie zupy wyglądają podobnie, dlatego często uznaje się je za to samo danie, tylko o dwóch...
Czy sekundniki wrócą na ulice miasta? "Będę to forsował" zapowiada Paweł de Dydyński
Sekundniki – ich powrót na ulice miasta zapowiada Paweł de Dydyński, który kandyduje do rady miasta.
Opole przystąpiło do programu UNICEF Miasto Przyjazne Dzieciom
Umowę w tej sprawie podpisano we wtorek (19 marca) w opolskim ratuszu. To międzynarodowy program, który ma na celu zagwarantowanie najmłodszym mieszkańcom miast...
Ból głowy, zmęczenie i spadek koncentracji? Winna może być pogoda!
Szacuje się, że nawet 70 proc. Polaków źle reaguje na gwałtowne zjawiska atmosferyczne. Meteopatia nie jest co prawda chorobą, ale odczuwanie nieprzyjemnych...
"Żarciowozy" zawitały na opolski rynek. Można spróbować przysmaków z różnych krajów
Na rynku w Opolu po raz kolejny pojawiły się food trucki oferujące przysmaki z różnych zakątków świata. Można w nich zamówić m.in. tybetańskie pierożki momo czy...