
Kiedy najlepiej zaszczepić się przeciwko grypie? Ekspert: niekoniecznie we wrześniu
Nie warto szczepić się we wrześniu? Ekspert wyjaśnia, dlaczego przyjęcie szczepionki przeciwko grypie w późniejszym terminie może zadziałać na naszą korzyść....

Ekspertka radzi jak prawidłowo przygotować się do badania krwi. Co należy jeść i pić?
Zazwyczaj zakładamy, że badanie krwi powinniśmy wykonywać na czczo. Okazuje się, że nie zawsze jest to konieczne. Ważne jest natomiast, aby przed pobraniem...

ROZMOWA
Psy i dzieci – nowy poradnik o tym, jak ugryźć ten temat? Posłuchaj rad ekspertów
Para psich behawiorystów – Zofia Zaniewska-Wojtków i Piotr Wojtków – w swojej najnowszej książce „Psy i dzieci”, uczą rodziców jak właściwie przygotować dziecko...

Ekspert o soku z ziemniaka. To hit czy kit? Poznaj potwierdzone działanie tego napoju
Sok z ziemniaka to napój budzący wiele kontrowersji. Jednym kojarzy się jedynie z bólem brzucha, inni znają jego liczne zastosowania w medycynie ludowej. Od...

ROZMOWA
Zatrudnij architekta wnętrz, zanim będzie za późno. Wywiad z ekspertem
Kupiłeś mieszkanie lub dom i nie masz pomysłu, jak możesz je wykończyć i zaaranżować? Zastanawiasz się, czy sam sobie poradzisz i sprostasz ogromnemu wyzwaniu...

Work-life balance czy work-life blending? Jak znaleźć równowagę w pracy i w życiu
O wyzwaniach związanych z pogodzeniem obowiązków zawodowych z życiem osobistym, profilaktyce wypalenia zawodowego oraz zapomnianym pojęciu dobrostanu, opowiada...

Do kiedy można wziąć zaległy urlop?
Na pytanie odpowiada Roman Zemanek, ekspert z Państwowej Inspekcji Pracy w Opolu.

Doradca zawodowy. Jaka jest jego rola?
Rozmowa z Tadeuszem Rukszą, doradcą zawodowym opolskiego Powiatowego Urzędu Pracy, o tym, jak i gdzie szukać pracy.

Opolski ekspert mówi: Kto się nie szkoli, odpada z wyścigu
Rozmowa z Piotrem Bębenkiem, wicedyrektorem Akademickiego Inkubatora Przedsiębiorczości Politechniki Opolskiej i właścicielem firmy doradczej.
Opole > 22 lipca - jak dostać dotację na gospodarkę elektroniczną
Temat dyżuru eksperta: Wspieranie działalności gospodarczej w dziedzinie gospodarki elektronicznej. Działanie 8.1 Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka.

Wybierz otwarty fundusz emerytalny, bo inaczej podejmą decyzję za ciebie
Na pytania czytelników związane z OFE odpowiada Arkadiusz Szachnowski, kierownik referatu Wydziału Ubezpieczeń i Składek Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w...
Darmowe porady dla Ciebie
Cech Rzemiosł Różnych przy ul. Prudnickiej w Krapkowicach zaprasza przedsiębiorców oraz osoby chcące założyć własną firmę z terenu Krapkowic i okolic na dyżur...

Pracujesz za granicą? Skorzystaj z darmowych porad ekspertów
Dostałeś urzędowe pismo i nie wiesz, co z nim zrobić? Zgłoś się. Związek Pracodawców OKAP rozpoczyna cykl spotkań z ekspertami, których porady będą kierowane...

Pracujesz, mieszkasz za granicą? Dowiedz się, gdzie załatwić rentę
Oddział ZUS w Opolu jest jednostką organizacyjną ZUS realizującą umowy międzynarodowe między Polską a Niemcami.

Co to jest Elektroniczny Urząd Podawczy?
EUP to strona internetowa ZUS - dostępna pod adresem http:// eup. zus.pl - umożliwiająca płatnikom oraz ubezpieczonym składanie w ZUS określonych dokumentów w...
Szukają niezależnych ekspertów do oceny wniosków w dotacjach na e-biznes
Do 19 czerwca można wysłać do Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości swój życiorys i zostać członkiem komisji oceniających projekty ubiegające się o...

Co z urlopem, gdy zachorujesz?
Jesteś na urlopie i złapała cię choroba? Twój urlop zostaje przerwany.

Prorektor WSZiA w zespole ekspertów
Uczelnia bierze udział w tworzeniu Strategii Rozwoju Szkolnictwa Wyższego. Jej prorektor Wojciech Duczmal został członkiem zespołu ekspertów, który ma dokument...

Podatek możesz płacić w ratach
Gdy nie stać nas na zapłacenie podatku, możemy złożyć wniosek by przesunąć termin spłaty lub należność rozłożyć na raty.
Ekspert PIP czeka przy telefonie
We wtorek (20 maja) na pytania czytelników nto i lokalnego portalu przedsiębiorców: www.strefabiznesu.nto.pl czeka Roman Zemanek, specjalista Państwowej...
Skorzystaj z porady eksperta ZUS
Jutro (14 maja) przy telefonie dyżuruje Iwona Galla, kierownik Referatu Koordynacji Systemów Zabezpieczenia Społecznego ZUS w Opolu.
Za opinię trzeba zapłacić
Rafał Hadaczek ekspert ZUS w Opolu: - Wniosek o wydanie interpretacji przepisów prawnych podlega opłacie w wysokości 40 zł, którą należy wpłacić w terminie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL KitchenAid Drip Spiral 5KCM1209EER Czerwony
Ekspres przelewowy KitchenAid Drip P2 5KCM1209EER czerwonyNaucz się jeszcze lepiej...